Lo Más Vendido

UN CUERPO PERFECTO A PARTIR DE LOS 40

de SCHUN , JUTTA | TRUNZ - CARLISI , ELMAR

Editorial: HISPANO-EUROPEA
ISBN: 9788425516283
Código: HIS202
Temática: JUEGOS, DEPORTES Y RECREACION » ENTRENAMIENTO Y PREP.FISICA » GIMNASIA
Formato: 230 x 170 x mm [RUSTICA]
Páginas: 128
Publicación: 23/09/2011

Precio: $ 1.648,00
El programa de ejercicios para todas las zonas del cuerpo con los que te mantendrás esbelta, atractiva, joven y en formaLa forma segura para conseguir la figura soñada.A partir de los 40 años de edad cambian muchas cosas: se deterioran los músculos, se acumulan grasas y el tejido conjuntivo se debilita. Y sin embargo, puedes detener su reloj biológico.- Cómo permanecer en los 40 durante 20 años:Los autores de este libro son dos expertos de máximo nivel que te mostrarán exactamente qué es lo que cambia. Y, ante todo: cómo podrás conservarte esbelta y atractiva mucho más allá de los 40 años.- Tu programa de fitness:Encontrarás los mejores ejercicios para mantener tu cuerpo joven y en forma, clasificados según sus zonas. Extra: programa intensivo de 10 minutos para cada día y planificación semanal de los entrenamientos.
Provincia:
Barrios:
      Resultados Encontrados (4)

OTROS TÍTULOS DEL AUTOR