MINDFULNESS RELACIONAL . DE LA VACUIDAD A LA PLENITUD
de SUBIRANA VILANOVA , MIRIAM
Editorial:
KAIROS
ISBN: 9788411211413
Código: KAM047
Temática: ESOTERISMO » ORIENTALISMO »MEDITACION
Formato:
200 x 130 x 16 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas: 264
Publicación: 25/06/2024
ISBN: 9788411211413
Código: KAM047
Temática: ESOTERISMO » ORIENTALISMO »
Páginas: 264
Publicación: 25/06/2024
Precio:
$ 32.360,00
He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde y acaban por reforzar un yo separado . Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un post-mindfulness : la práctica contemplativa en la cual caminamos hacia el núcleo sano, la esencia positiva y vital del ser. Miriam Subirana proporciona ideas y prácticas relacionales para mejorar el bienestar, la autoestima, la presencia transformadora y el compromiso; para atravesar y disolver el sufrimiento; para el autoconocimiento; para generar actitudes abiertas y cooperativas y avanzar juntos en construir un mundo más amable, pacífico y en armonía.
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