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MINDFULNESS Y VIPASSANA . EL METODO MAHASI

de MAHASI , SAYADAW

Editorial: KAIROS
ISBN: 9788499886817
Código: KAI932
Temática: ESOTERISMO » ORIENTALISMO » MEDITACION
Formato: 200 x 130 x 22 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas: 440
Publicación: 10/03/2020

Precio: $ 2.197,00
Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan? Mah?si Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación -Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg- han bebido de su método. El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático -basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso "Discurso sobre el mindfulness" (Satipa??h?na Sutta)- que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibb?na o iluminación.
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