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LA GRAN LIBERACION C/CD - HEARTFULNESS Y MINDFULNESS

de SUBIRANA , MIRIAM

Editorial: KAIROS
ISBN: 9788499884127
Código: KAI738
Temática: ESOTERISMO » ORIENTALISMO » MEDITACION
Formato: 200 x 130 x 17 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas: 254
Publicación: 01/09/2015

Precio: $ 1.398,00
La "gran liberación" tiene que ver con trascender el ego y vivir tu genuina identidad, vacía de juicios, pensamientos y sentimientos innecesarios. Para llegar a este estado se necesita la consciencia plena, mindful y heartful a la vez. Miriam Subirana nos alerta del peligro de utilizar el mindfulness como una mera técnica de concentración, alejada de sus orígenes éticos. Por ello, plantea combinarlo con el heartfulness, que no es ya la práctica de la atención, sino el vivir en consciencia plena, conectado, desde un corazón generoso, compasivo, respetuoso, despierto, abierto, y consciente; y nos invita a entretejerlo con la práctica de la "indagación apreciativa", que nos impele a cultivar relaciones plenas y crear instituciones positivas que incidan en el mundo.La autora ilustra la cuestión con sorprendente claridad y una no menos inusual sinceridad: destapando su intimidad espiritual y los puentes entre su creatividad artística, su vivencia meditativa y la indagación apreciativa.
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