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QI GONG - ESENCIALES

de BOULIC , LEONARD

Editorial: ROBIN BOOK
ISBN: 9788499175171
Código: ROB411
Temática: AUTOAYUDA » RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS » OTRAS TERAPIAS
Formato: 200 x 130 x 11 mm [RUSTICA]
Páginas: 160
Publicación: 22/10/2018

Precio: $ 1.390,00
Consiga la armonía a través de suaves movimientos y de la concentración mental - El Qi Gong o Chi Kung es una práctica corporal que tiene como objetivo desarrollar el cuerpo y la mente de una manera armónica y equilibrada. ¿Y cómo lo consigue? Pues a través de una serie de ejercicios físicos y movimientos suaves, también mediante la concentración mental y las técnicas de control de la respiración. Con todo ello se consigue fortalecer el organismo. En este método terapéutico es muy importante conseguir la sincronización armónica de los distintos movimientos y es por ello que la tradición oriental se refiera a ellos como los tres tesoros. Este libro le ayudará a adentrarse en el maravilloso mundo del Qi Gong y le mostrará cómo realizar cada uno de sus principales movimientos para que de esta manera pueda llegar a conocer una de las terapias más saludables y equilibradas que existen.
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