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VENZA SUS TEMORES . ANSIEDAD , FOBIA Y PANICO (NVA.ED.)

de PEURIFOY , RENEAU Z.

Editorial: ROBIN BOOK
ISBN: 9788479277963
Código: ROB156
Temática: CIENCIAS DE LA SALUD, NATURALES Y DIVULGACION CIENTIFICA » PSICOLOGIA » TRASTORNOS Y ADICCIONES
Formato: 240 x 170 x 20 mm [RUSTICA]
Páginas: 320
Publicación: 22/07/2016

Precio: $ 2.353,00
Este libro ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar, en 15 pasos o lecciones, los trastornos que causan esos cuatro jinetes del apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés. Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas, miedos y comportamientos como: las sensaciones de ahogo; las palpitaciones; la transpiración; el vértigo y los temblores incontrolados; el temor a estar seriamente enfermo o morir; el miedo a cometer acciones descontroladas; el retraimiento ante situaciones u objetos comunes y cotidianos; las compulsiones incontrolables.
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