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ARTES MARCIALES . EL SECRETO DE LA SALUD Y BUENA FORMA FISICA

de IEDWAB - STANDEFER

Editorial: MIRAGUANO
ISBN: 9788478132126
Código: MIR341
Temática: JUEGOS, DEPORTES Y RECREACION » ARTES MARCIALES » S/D
Formato: 240 x 170 x 0 mm [RUSTICA]
Páginas: 256
Publicación: 15/01/2002

Precio: $ 2.198,00
Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilisimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física.
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