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YOGA MENTAL PARA MAYORES . PARA SU BIENESTAR Y SU SALUD EMOCIONAL

de MONJE , PAULINO

Editorial: MANDALA
ISBN: 9788418115844
Código: MAN338
Temática: AUTOAYUDA » RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS » YOGA
Formato: 235 x 165 x 5 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas: 92
Publicación: 17/11/2021

Precio: $ 2.600,00
Paulino es la persona idónea, sin ningún género de dudas, para escribir un libro serio y necesario sobre el yoga para la tercera edad, pero su obra es tan interesante que resultará apropiada para personas de todas las edades. Durante años insistí a Paulino para que escribiera este libro y por fin encontró tiempo para hacerlo y ahora la editorial Mandala lo incluirá en su catálogo. Es un verdadero acierto, porque abundan las obras de yoga (muchas de ellas, tristemente, prescindibles) pero en absoluto las dirigidas a las personas mayores, que tanto se pueden beneficiar ejercitando esta disciplina que no sabe de edades y que si se sigue con fidelidad, ofrece mucho más de cuanto uno en principio pudiera esperar. (Del prólogo de Ramiro Calle)
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