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OBESIDAD Y SOBREPESO

de VAZQUEZ LOPEZ , GUILLERMO JESUS | MARQUEZ DIAZ , MARIA DEL CARMEN

Editorial: MANDALA
ISBN: 9788418115493
Código: MAN329
Temática: AUTOAYUDA » SALUD » NUTRICION - DIETA
Formato: 235 x 165 x 15 mm [RUSTICA]
Páginas: 300
Publicación: 17/11/2021

Precio: $ 4.433,00
Programa integral para adelgazar, reducir la obesidad y el sobrepeso. Cómo logré mi objetivo. Para la confección de este programa realizamos junto con un equipo multidisciplinario una amplia revisión a lo largo de varios años para la recopilación de datos, información y trabajos sobre obesidad, necesarios para evaluar en grupos de estudios el programa que proponemos, el que ha sido evaluado con la elaboración de la base de datos, el tratamiento y el análisis estadístico de los datos y de los resultados. De igual manera en la elaboración de la presente edición se revisó la literatura ampliada y actualizada sobre obesidad y el sobre peso, de elementos de nutrición, dietas, metabolismo, estudios psicológicos del obeso, ejercicios físicos, así como de principios y metodologías del entrenamiento deportivo, con el propósito de ampliar el espectro de información y de actuación para los especialistas cuyo desempeño se centra en la promoción y desarrollo consciente y orientado en personas que padecen de obesidad y sobre peso y de las personas que requieren de asistencia para la reducción de la misma, la recuperación de su autoestima y la salud en general, con el objetivo de que puedan lograr una vida lo más sana posible. También se abordan los estilos adecuados de nutrición, los alimentos recomendados y los que no se deben consumir, las formas de trabajo y procedimientos de los ejercicios físicos que resultan eficaces para la reducción de la obesidad, los que consideramos de gran valor dados los resultados satisfactorios que se logran.
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