Los alimentos fatburners que te ayudan a adelgazar y conservar la figura de siempre.Adelgazar comiendo y disfrutando de la comida.Perder peso y conservar la figura para siempre. ¿A quién no le gustaría conseguirlo? Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber acerca del factor IG (índice alucémico), cuáles son los alimentos que ayudan a adelgazar y por qué las sustancias biológicas y los oligoelementos son tan importantes para alcanzar el peso idóneo y sentirse a gusto.- Quemar la grasa consumiendo los alimentos adecuados, erradicando los alimentos que engordan.- Datos acerca del índice glucémico (IG) y el contenido de grasa, oligoelementos y fibra de más de un centenar de alimentos.- Sugerencias muy útiles para perder peso de una forma sana, segura y eficaz.- Recetas sabrosas y sencillas que ayudan a adelgazar.- Sugerencias para comer fuera de casa.