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TABLA DE ALIMENTOS PARA ADELGAZAR

de AIRAINER , MARIA CLAUDIA. | AIGN , WALTRAUTE

Editorial: HISPANO-EUROPEA
ISBN: 9788425516559
Código: HIS121
Temática: AUTOAYUDA » SALUD » NUTRICION - DIETA
Formato: 165 x 115 x mm [RUSTICA]
Páginas: 96
Publicación: 08/08/2011

Precio: $ 611,00
Los alimentos para perder peso disfrutando de la comida y sin contar calorías. Come sano y equilibrado, y pierde peso con este sistema sano, seguro y eficaz.- til: con tablas que permiten escoger fácilmente, en cada grupo de alimentos, la cantidad de "unidades de base" que necesitas cada día.- Informativo: incluye tablas específicas para quienes prefieren comer ovo-lacto vegetariano o lacto-vegetariano.- Práctico: un plan preestablecido de 7 días, con sugerencias de menús para las tres comidas principales de cada día.- Test: ¿Qué tipo de "comedor" eres?, con consejos y trucos para adelgazar y para mantenerte en el peso deseado.
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